1:2018/11/30(金)17:26:08.41ID:QWw34dKeM.net
元スレ:2ch.sc
RSS おすすめ記事

2:2018/11/30(金)17:27:23.22ID:kqSuTm5H0.net
痩せるためにこんなエアロフレームにディープリムのカーボンホイール使う馬鹿がいるか馬鹿
3:2018/11/30(金)17:27:45.88ID:FHtnaqWoa.net
車道はしってると気疲れすんだよ
4:2018/11/30(金)17:28:33.13ID:rdTujd1B0.net
運動した後にドカ食いしてたら痩せないよ
5:2018/11/30(金)17:29:27.57ID:7iUi6KZd.net
下半身しか使わないし体力つかないし腹減るしそんなに痩せないぞ
6:2018/11/30(金)17:29:31.79ID:ybtajH570.net
一万円の中華なんちゃってMTBでも痩せたぞ
7:2018/11/30(金)17:30:45.74ID:KT19m1G0.net
痩せるためなら負荷の重いママチャリでいいだろ
ロードバイクは軽すぎる
8:2018/11/30(金)17:30:59.16ID:4sRtyrXR0.net
こんな負荷もない快適な乗り物で痩せるか?
ギアとチェーンギッチギチに錆びたママチャリ漕げや
9:2018/11/30(金)17:32:16.43ID:fVURh9tf0.net
自転車はヒザに優しいって聞いたけどどうなの?
ジョギング始めてやっちゃったんだけども
14:2018/11/30(金)17:36:08.62ID:EB44DSInM.net
軽くて早い分長い距離走ればいいんだよ
速くていろんな所行けるほうが楽しくて続くだろ
15:2018/11/30(金)17:36:53.78ID:TqruuRqX0.net
最低50キロ以上走らないならロードバイクは要らない
16:2018/11/30(金)17:37:16.52ID:Gd7lNPo0.net
食欲がスゲー増すからあまり痩せない
17:2018/11/30(金)17:37:22.34ID:ZDHfBDKhH.net
やってみたいけどなー
空気汚いし車多すぎで走る場所がない…
25:2018/11/30(金)17:40:33.57ID:KT19m1G0.net
低速短時間で高い負荷を掛けられるママチャリのほうが時間効率いいだろ
26:2018/11/30(金)17:40:38.15ID:ftPvNQcja.net
ママチャリで毎日25km
通勤片道45分走ってるけど痩せないぞ!
27:2018/11/30(金)17:41:10.68ID:IF8R22O90.net
日に焼けるから女性には受けんだろ
29:2018/11/30(金)17:44:20.18ID:FHtnaqWoa.net
ロードでいいなっておもうところは背中にきくとこだな
それ以外は
30:2018/11/30(金)17:44:30.36ID:2gC1s2ke0.net
自転車が1番痩せる
ただ夏冬は苦行なのと雨降ると乗れないのと
整備が地味に面倒くさいので今はあまり乗らない
天気良いとめちゃくちゃ気持ちいいからお勧め
33:2018/11/30(金)17:46:03.28ID:txyhmMp0.net
信号ばっかでストレスたまるぞ
35:2018/11/30(金)17:46:30.82ID:cLMgcup0.net
目的が痩せることならママチャリのほうがむしろ上では…?
36:2018/11/30(金)17:47:46.70ID:kj5Vr1W9d.net
嘘つくな
伊集院が100kmとか走っててあの様だぞ
37:2018/11/30(金)17:48:00.35ID:OREHLOzj0.net
お腹すいて食いまくるからまじで痩せない
38:2018/11/30(金)17:48:06.32ID:gP5v9MUp0.net
106キロあるからフレームが歪む
42:2018/11/30(金)17:51:21.80ID:IhXRQJtBd.net
普段運動しない俺でも往復50kmは走れちゃうからロードは実際凄い
43:2018/11/30(金)17:51:31.93ID:LVOmCvyTM.net
ロードバイクで痩せなかったやつを知らない
もしくはいくら食べても太ることはない
激甘スニッカーズが欲するレベル
44:2018/11/30(金)17:52:15.99ID:OYhRve9h0.net
知り合いのデブも同じ事言ってたわ
45:2018/11/30(金)17:53:00.75ID:5641KK0w0.net
4ヶ月間毎日マウンテンバイクで20キロ以上走ったけど痩せなかった
47:2018/11/30(金)17:53:40.59ID:C58lHMM.net
ろんぐらいだぁすの担当見れば一発で嘘と分かる
48:2018/11/30(金)17:54:27.94ID:QImfZDFr.net
クロスバイクじゃダメかな?
49:2018/11/30(金)17:55:00.79ID:gnngKXQj0.net
ロード乗ってる人たちの体型見た感じだと多分嘘だよ
52:2018/11/30(金)17:56:33.08ID:ejJPOC3G0.net
痩せたいだけなら飯減らして有酸素運動30分やれば十分
53:2018/11/30(金)17:56:47.45ID:acKagIs0.net
シングルスピードいいぞ。固定ギア
太もも異常に太くなったわ
57:2018/11/30(金)17:58:50.64ID:mOrl004Ap.net
保管がむり
ワンルームだしせまいんだよな
62:2018/11/30(金)17:59:49.89ID:4t2u9MyW0.net
ロード欲しいけどあのピタパン姿が生理的に無理だからクロスに乗ってる
63:2018/11/30(金)18:00:12.61ID:FS1cNNAq0.net
ロードって何時間もやること前提にしてるだろ、そりゃずっと動いてりゃ痩せるわ
64:2018/11/30(金)18:01:43.90ID:FHtnaqWoa.net
タイヤが細いと車道専用になっちゃうからね
くっそ段差よわいし
たまに気をひかれることもあるけど、クロスまででいい
66:2018/11/30(金)18:02:45.22ID:lKy1DsS2M.net
さっそくチャリキチが沸いてきてるな
邪魔だから道走るなよ
74:2018/11/30(金)18:04:13.01ID:FHtnaqWoa.net
きょうEscapeRX3が35000円で売ってた新品やっすいなって思った
76:2018/11/30(金)18:05:40.81ID:1PTCzFEr0.net
散歩のほうが痩せるだろ
79:2018/11/30(金)18:08:17.69ID:UHjzJLqvd.net
ロード買ってもどうせメンテが面倒だの天気が悪いだのと難癖つけて置物になるからやめとけ
まずウォーキングでも始めて継続できるの確認してから買え
80:2018/11/30(金)18:08:43.44ID:nbjODwrf0.net
ロードは負荷が低すぎて痩せにくい
太ももパンパンゴリラになりたかったらママチャリ
クロスで毎日30キロが最適解
82:2018/11/30(金)18:08:50.61ID:JaHKZrMZd.net
距離が出せるならロードよりクロスのが痩せる
大抵の奴は距離出せないけど、俺も
92:2018/11/30(金)18:14:38.08ID:Rs5SQ6ZRM.net
骨折入院手術したいならロードバイク!
93:2018/11/30(金)18:15:42.94ID:JaHKZrMZd.net
チャリは体へ負担が少なくて割にエネルギー使うのが利点やね
機材が割と高い(っても最近は10万切る)のがネック
あとやるなら平地走るより山のが楽しい
95:2018/11/30(金)18:19:19.87ID:qXtwWhbJr.net
膝負担無視ならなんでもええわw
99:2018/11/30(金)18:26:24.85ID:1sVKx4KE0.net
ルームバイクみたいのどう?
一日一時間くらい漕いだら痩せるかな
うるさくないなら買いたい
100:2018/11/30(金)18:27:01.36ID:Y3eKprA0.net
地元は坂道しかないから自転車は拷問なんだが?
101:2018/11/30(金)18:27:09.45ID:noIL7el0.net
高校の時片道20キロ1時間かけて通学してたが痩せなかったぞ
むしろ飯がうまくなって太った
105:2018/11/30(金)18:30:01.92ID:NIRFVWG80.net
モーターサイクルでは痩せんからな
スポーツバイクにデブが乗ってると笑える
106:2018/11/30(金)18:30:25.85ID:SAVHV1AS0.net
よっぽど走りやすくて退屈しない道が近所に有るとかじゃない限りは適当なエアロバイク買った方が圧倒的に痩せやすいぞ
108:2018/11/30(金)18:30:43.30ID:uLxA8Gqe0.net
両手離して乗れないからやだ