1:2019/03/13(水)19:22:14.64ID:L9qkWwuE0.net
おいしい米の“戦国時代” 最高ランクに「雪若丸」など過去最多の55銘柄
元スレ:2ch.sc
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3:2019/03/13(水)19:24:12.06ID:8r45D5n0.net
まぁ実際の甲子園常連校は
栄養士ちゃんといるからね
4:2019/03/13(水)19:24:13.67ID:74UHNweCa.net
大谷も高校時代で一番キツかったのは食事って言ってたしな
6:2019/03/13(水)19:25:20.44ID:nFqPThX10.net
アメリカのスポーツエリートとかもこんなんやってるの?
8:2019/03/13(水)19:26:39.19ID:rSjXzGYk0.net
しじみが取れるって頑張っているんだよ
13:2019/03/13(水)19:27:43.49ID:kbLDiNdP0.net
米100gでたんぱく質6gあんじゃん
どんぶり飯3倍食えばたんぱく質30gぐらいにはなる
15:2019/03/13(水)19:28:37.49ID:LZkjAoCd0.net
特に福島の米はパワーつけるのに良いらしいな
21:2019/03/13(水)19:30:56.84ID:MBQkkygu0.net
で、無理なドカ食いも過度な走り込みもしていないアメリカ人や中南米人に負けるんだろ?
22:2019/03/13(水)19:31:08.86ID:NEiZvFLM0.net
カーボローディングって全世界共通だろ
24:2019/03/13(水)19:31:30.66ID:WF0kJLKmr.net
理屈は分かるが米だと消化悪いだろ
粥にするか砂糖菓子食わせろ
53:2019/03/13(水)19:45:40.95ID:sunTt5I0.net
麺類とかパンじゃダメなのか?どうも白米は胃が重くなるから苦手だ
55:2019/03/13(水)19:46:50.63ID:1m5rM90f0.net
福島産のキノコと米食えばスーパーミュータントみたいな力持ちになれるんだよ
56:2019/03/13(水)19:48:09.40ID:0giqKuTZM.net
これは正解
スポーツやらせるならとにかく食わせろ
57:2019/03/13(水)19:48:43.88ID:oNXEYsr0.net
体質差はあるが
食えば大きくなる、太くなる、力が出る
食わなければ力がなくなり痩せていく
という当たり前のことを無視した指導が多すぎる
60:2019/03/13(水)19:50:45.96ID:hGZ3cxPf0.net
バランスよくメシ食って寝ろよ
身長デカくなんねーぞ
66:2019/03/13(水)19:55:07.40ID:nmDdHtr0.net
プロテインでいいじゃん
なんかだめな理由あんの?
70:2019/03/13(水)19:58:19.57ID:q5RGVfDa.net
米食べたらすぐ眠くなるんだよ
86:2019/03/13(水)20:08:31.69ID:zE730Z1VM.net
医学的にはどうなんだろうな
医者でも何でもない奴が決めつけや経験で言ってるとしたら酷い事だよな
88:2019/03/13(水)20:12:06.58ID:xjewZlyq0.net
米食ってんの日本人だけじゃん
91:2019/03/13(水)20:15:55.97ID:CIdU13zZp.net
アイドルタイムプリパラはスポーツ
96:2019/03/13(水)20:26:21.68ID:iETca0A0.net
何で玄米食っとるジェフュナイテッドは弱いんじゃ
98:2019/03/13(水)20:29:52.44ID:QnTX8YW0.net
ガソリンが入ってない車って例えおかしいだろ
空腹でも脂肪があるから燃料はある
104:2019/03/13(水)20:37:14.86ID:ZbAr50nY0.net
ピッチャー以外は練習のために体力つけてる
110:2019/03/13(水)20:46:03.01ID:dX8qzLEN0.net
おお振りでもおにぎり食ってたな
114:2019/03/13(水)20:55:19.12ID:3PSRyYzs0.net
たんぱく質といってもコメのたんぱく質なんて質の悪いからアミノ酸スコアー悪い
116:2019/03/13(水)20:57:51.41ID:Wg8eHJJy0.net
スポーツやめた後も食習慣は変わらないのでデブになる流れか
118:2019/03/13(水)21:03:42.31ID:U07lldin0.net
ただのカーボローディングやん
なお脚気
119:2019/03/13(水)21:05:09.65ID:Erksakzd.net
知らないのか?納豆にネギを刻むと美味しいんだ